• 膝の痛み
    膝が痛くて立ち上がれない
    2019年3月18日
  • 膝の痛み
    膝が痛くて歩けない(歩くと痛い)
    2019年4月7日
  • 痛みが完治 改善方法の紹介
    右足の太ももの痛みと腰痛が治った!痛み改善体験談1
    2019年6月12日
  • 膝の痛み
    膝が痛くて正座ができない
    2019年3月12日
  • 背中の痛み
    背中の右側(左側)が痛い
    2019年5月9日
  • 痛み改善ブログ
    肩の痛み事例「肩が痛くて後ろに手がまわらない」
    2019年3月16日
  • 側湾症 背中の痛み
    体(背骨)が曲がっている(側弯症)の改善方法
    2019年6月6日
  • 背中の痛み
    体(背骨)が曲がっている(側弯症)原因
    2019年4月23日
介護施設で働く人の腰痛
腰痛で苦しんでいる方のために 腰痛の事例をご紹介しています。 腰痛は目に見えませんから 腰のどこが痛いか分らないのが普通です。 しかし、実際に痛い所を丁寧に探しながら パッチを貼るとどこが痛んでいるか一目瞭然になります。 私は元々エンジニアでした。 たまたま卒業後に進んだ道が 国立大学医学部の附属病だったのです。 そこで医学のことが少し分るようになりました。   故障した機械を直すのも 体を治すのも共通している所があります。 介護2 まずどこに問題があるのか調べることから始まります。 悪いところが分らないと 機械も体も直すことはできません。 体の場合悪い所を探すのに レントゲンやMRIという検査機械を使います。 レントゲンやMRIで検査すると 目に見えない原因が全部分るとほとんどの人は考えています。 ところがレントゲンを撮ったことのある人は分りますが レントゲンやMRIで分るのは骨などの状態です。 しかし私たちの体は骨だけでできている訳ではありません。 色々なパーツでできています。 そして実は一番多いパーツが『筋肉』です。 大小約400あります。 これらの筋肉が働くことで体を動かすことができます。 ところがこの体で一番筋肉が レントゲンやMRIには写らないのです。 ですからあなたの腰痛の本当の原因が分らなくて どこに行ってもなかなか良くならないというのが 本当かも知れません。 これからご紹介する介護における腰痛も ほとんどは筋肉の疲労で起こっています。   今回の腰痛事例は 施設で介護の仕事をしているWさんの場合です。 今、介護職に従事している方はたくさんいます。 そして、非常に高い確率で腰痛をかかえています。 たぶん施設に仕事を見学にいくと 「これじゃ腰悪くするのも当然かな…」 と思います。 まず大変なのが『入浴介助』です。 それから 『おむつ交換』も結構きつい仕事です。 力のいる仕事が本当に多いです。 体の上半身に負担がかかる姿勢が多くなります。 介護3 ですから 写真のような感じの腰痛が 介護職の人に多い特徴です。 見てすぐに分ると思います。 背骨の脇にある「脊柱起立筋」(背筋)が 一番痛んでいます。 ここが悪くなると だんだん背中が曲がってきます。 猫背6 写真のようにパッチを貼ると すぐに痛みが楽になって 背中もピーンとなります。 ほとんどの人は 「ウソみたい!」 と感激してくれます。 ではまた次回 為になる話をお届けしたいと思います。 最後までお読み頂きありがとうございます。

痛み改善ブログの関連記事
  • 肩の痛み事例「肩が痛くて後ろに手がまわらない」
  • 肩の痛み事例「肩の後(裏側)が痛い」
  • 肩の痛み事例「肩が上がらない」
  • 背中の痛み事例『首の横が痛い。首が回らない』
  • 背中の痛み事例『首が痛い ムチウチ症』
  • 背中の痛み事例『肩や首が痛い』
おすすめの記事
首から肩にかけて痛い
背中の痛み
首や肩が痛い場合の原因     肩から首にかけての痛い部分を確認していくと、下の写真のような状態になっています。   《首や肩の痛い部分を確...
膝(皿)の上が痛い
膝の痛み
膝(皿)の上が痛い場合の原因     膝上の痛い部分を確認すると、写真のような感じで痛んでいるのが分ります。(押圧すると分ります)そして多く...
膝(皿)の下が痛い
膝の痛み
  膝(皿)の下が痛い場合の原因     膝下の痛い部分を確認すると、写真のような感じで痛んでいるのが分ります。押圧すると分ります。実際は個...
背中全体が痛い
背中の痛み
背中全体が痛い場合の原因     背中の痛い部分を確認すると下の写真のような状態になっています。   《背中の痛い部分を確認しながら、痛い所...
膝が痛くて階段が上れない
膝の痛み
膝が痛くて階段が上れない場合の原因     「膝が痛くて階段の上り下りができない」場合、原因は階段の上り下り時に力のかかる筋肉が痛んでいる状...
膝の外側が痛い
膝の痛み
  膝の外側が痛い場合の原因     膝のどこが痛いか痛い部分を確認すると、左真のように膝の外側から太腿にかけてひろい範囲で痛んでいるのが分...